オンラインヨガ

妊娠前からやってたSOELU。妊娠が分かってからは基本マタニティヨガに参加してるけど、ライブレッスンの予定が合わない日は、マタニティ専用じゃないレッスンを受けることがある。（あくまでも自己責任で。。ちなみに私はヨガ・ピラティス歴10年くらい...