産後2ヶ月半が過ぎて、体動かしたいな〜と感じるようになってきた。
感じるってことは、体の準備ができてきたってことだろう。
休会中のSOELUアプリを久々に開いてみた。
検索条件の設定が出産前のままだったから、マタニティレッスンがおすすめに出てくる。
たった2ヶ月前のことなのに懐かしい気持ち。
何回もレッスンを受けた先生たちの名前を見たら、
無事に生まれましたよー！ありがとうございました！って言いたくなった。
基本カメラオフで参加してるから一方的に先生たちの顔を見てただけだけど・・・＾＾；
心のなかでお礼を言いつつ検索条件の設定を「産後ケア」に変更。
さっそく朝6時からの「美骨盤ヨガ」を受けることに。
休会中だけど、前に何かのキャンペーン？でもらったレッスンチケットが残ってたのだ＾＾
久しぶりのヨガは、運動量マークが1つのレッスンだったから、ほんとにゆるやか。
もうちょっと動けそう・・と思ったけど、産後だし少しずつがいいよね。
ということで、満足。
レッスンが終わったところで、ちょうど息子2が泣き出したからリビングに回収。息子1にはもう少し寝ててもらう。
最近は息子2の夜間授乳がだいたい朝4時から5時くらい。
授乳して寝かせたあと、一緒に寝ることももちろんあるけど、自分が寝付けなくなるときもあって
そんな日は早朝のお風呂を楽しんでたこの頃。
4月からはSOELUの休会が明けるから、早朝ヨガ・ピラティスしよー
